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“双减”之下,如何“依法带娃”?专家教你“育儿有方”

2021

11/10

10:37

来源

无锡日报

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  近日,《家庭教育促进法》出台,“双减”之下,家长如何“依法带娃”?“不做作业,母慈子孝,一做作业,鸡飞狗跳”,这样的亲子“迷局”如何破除?《中国教育报》邀请专家针对如何高质量陪伴孩子、如何培养孩子、如何进行良好的亲子沟通等家长们普遍关心的问题,给出了解决方案。

  Q:“双减”之下,家长的教育理念需要有哪些转变?

  A:“双减”确实需要家长转变教育理念,让孩子身心健康发展,拥有一个快乐的童年生活;建立良好的亲子关系,营造和谐的家庭教育氛围,让孩子幸福成长;充分敬重孩子的心理需要和学习需求,帮助孩子找到适合自己的教育;注重言传身教,培育孩子良好的个性和品格。

  Q:父母应该怎么适应“双减”?

  A:“双减”后作业量下降反而更有利于孩子的精细化学习,家长更应该注重精耕细作,让孩子养成良好习惯。先看各学科教材中对应的学习内容,回顾一天所学,尝试解决各科书面作业,用品用具准备齐全,避免丢三落四影响进度。家长要督促孩子按时就寝,确保充足睡眠;适度安排家务劳动,加强体育锻炼,开展亲子阅读,加强孩子网络行为监管。优化学习方法。学生个体之间的差异较大,没有哪套方法放之四海而皆准。一方面,注重教师传授的共性的基本要求和做法;另一方面,可以结合孩子具体情况尝试摸索出适合自己的行之有效的方法。加强时间管理。形成规划意识,统筹作业任务,提高效率。家长可以给出必要的引导、提示、启发,但是要有个“度”,不能变相地成了家长在写作业。作业规范要以学校教师的要求为准,切忌以成年人的思维、观点、认知等“引导”孩子的作业内容。家长以身作则。要积极营造书香家庭氛围,给孩子做出好学习、爱读书的榜样。孩子写作业时,家长避免玩手机、追电视剧、玩游戏等行为。要对孩子保持足够的耐心,理性看待代际差异,维护孩子的自尊心。

  Q:家长应该从哪几个方面着手培养孩子?

  A:家长可以从以下三个方面培养孩子:第一是培养好的习惯。习惯的养成不是一蹴而就的,经历从被动到主动、从他律到自律的过程。让孩子养成劳动的习惯,能帮助孩子确立正确价值观、责任感,提升独立能力;养成运动的习惯,能有效地培养孩子的意志力;养成兴趣爱好有助于塑造培养健全人格,全面发展,建立自信。好习惯成就好未来,孩子就更容易获得成就感和幸福感,内驱力也会更足。第二是培养阅读能力。书籍能拓宽眼界与思维,带给人丰富的常识,人格的熏陶,精神的愉悦和独立思考的能力。所以,培养孩子读书的兴趣,不但能充实孩子们的课余生活,更是家庭教育中一项重要的任务。第三是培养计划思维。家长要有意识地培养孩子做时间的主人。可以和孩子一起制定学习计划,安排好学习、娱乐和运动时间,培养孩子的计划思维能力。要让孩子充分了解自己的目标和计划,并且鼓励孩子坚持前行。

  Q:“双减”后,家长与孩子相处的时间更多了,如何进行亲子沟通?

  A:首先父母与孩子之间的沟通,最重要的是平等,在平等的基础上,家长要和孩子做朋友。其次,和孩子交流时家长可以多听少说,多赞赏孩子,认可孩子的观点,站在孩子的立场让孩子倾诉,但不要主观地加上自己的意见与批评。最后,当孩子在生活社交中遇到困难,父母要挺身而出,适当地给予孩子引导,方案越具体越好,即使孩子做得还不够好,大家也要以鼓励启发为主,这样孩子会更愿意敞开心扉。

  Q:什么才是高质量的陪伴?

  A:陪伴讲究的从来不是时间而是质量,家长可以从以下方面入手:亲子共读,阅读陪伴。几个课余时间,应该用阅读来填补,家长可以带孩子去书店或者图书馆,让孩子多接触书籍。在孩子还小的时候,陪孩子阅读,梳理内容,分享心得,这也是一种教育。等孩子长大了,自然就会爱上读书,从阅读中收获无穷的常识和心灵的滋养。亲子锻炼,运动陪伴。家长要给孩子增加体育活动、鼓励孩子坚持锻炼,增强体质。特别是在周末和节假日,家长要和孩子一起运动,双人互动的体育项目有很多,锻炼身体、提高协调能力的同时,又能增进亲子关系,一举两得。亲子家务,劳动陪伴。家务劳动是孩子参与家庭生活很好的方式。在劳动中,孩子能感受到自己对家庭的重要性,从而提高责任感。家长可以给孩子分配简单的家务,比如设计亲子厨房,通过和孩子一起做家常菜的方式,放松身心促进互动,锻炼孩子动手能力,和孩子一起真正体验生活收获成长。亲子议事,倾听陪伴。家长可以每天利用半小时到一小时,和孩子聊聊这一周发生的事情,不论是孩子的还是父母的,还可以将国家大事融入日常交谈中,引导孩子关心时事。

  (素馨)

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